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Bienvenidos a Millyfit

¡Gracias por darte la vuelta!

En este espacio encontrarás tips de nutrición y ejercicio, así como podrás ponerte en contacto conmigo para poder comenzar a transformar tu estilo de vida por medio de planes de alimentación personalizados y rutinas de ejercicio que manejo en línea.

Lo único que te detiene de lograrlo es el miedo a comenzar. ¡No lo pienses más!

Programas de Nutrición y Ejercicio

Mensual

Plan de alimentación personalizado para 1 mes con rutinas, menús, recomendaciones nutricionales y asistencia personal.

Bimestral

Plan de alimentación personalizado para 2 meses. 4 menus de 15 días cada uno, más rutinas de ejercicio y recomendaciones.

Trimestral

Plan de alimentación personalizada para 3 meses, 6 menus de 15 días cada uno, más rutinas de ejercicio y recomendaciones nutricionales.

Déjame ayudarte a crear una versión de ti más sana y feliz en tu propia piel.

MillyFit Booty Bands

Paquete de 3 bandas con resistencia ligera, mediana y pesada. Incluye las 3 en una bolsita.

Healthy Mom

Convertirse en mamá es una de las transformaciones más grandes que le pueden pasar a una mujer, físicamente y emocionalmente. Es maravilloso pero a la vez aterrador, ya que muchas veces nos
podemos sentir un poco perdidas en este proceso! Es por eso que te ofrezco el apoyo que necesitas con este programa personalizado en donde podrás llevar un embarazo saludable o bien una recuperación postnatal exitosa para que puedas llegar a tu meta tanto física como mental.

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Comienza a transformar tu estilo de vida por medio de planes de nutrición personalizados y rutinas de ejercicio que manejo en línea